Hargapabrik.id - Selama menyusui, Busui harus menerapkan pola makan sehat dan seimbang, termasuk konsumsi 2 sajian buah atau lebih setiap harinya. Ini karena, buah-buahan bisa menjadi sumber energi, vitamin, mineral, dan serat yang baik untuk ibu menyusui, karena bisa membantu meningkatkan produksi ASI.Berikut buah yang bisa melancarkan A....

Hargapabrik.id - Sakarin berbentuk seperti bubuk kristal putih. Pemanis buatan ini tidak memiliki kalori, tidak memengaruhi kadar gula darah, serta memiliki rasa manis yang kuat daripada gula biasa. Itulah sebabnya sakarin sering direkomendasikan bagi penderita diabetes dan orang yang sedang menurunkan berat badan. Berikut ini keuntungan ....

Hargapabrik.id - Mengonsumsi sayuran yang mengandung vitamin C dapat menjaga dan meningkatkan kekebalan tubuh, memelihara kesehatan tulang dan gigi, serta membantu proses penyembuhan luka. Berikut ini daftar sayuran yang banyak mengandung vitamin C. Baca juga: 4 Tips Menyuburkan Rambut yang Rontok Brokoli Di dalam satu mangkuk b....

Hargapabrik.id - Vitamin C merupakan salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh, karena vitamin ini baik untuk meningkatkan imunitas tubuh, mengontrol tekanan darah, serta menjaga kesehatan jantung dan kulit. Nah berikut ini daftar makanan yang banyak mengandung vitamin C. Berikut ulasannya! Baca juga: 4 Manfaat Petai bagi Kesehat....

Hargapabrik.id - Anda bisa dikatakan mengalami kekurangan berat badan jika nilai indeks massa tubuh di bawah 18,5. Kondisi kekurangan berat badan ini ternyata tergolong tidak sehat karena dapat meningkatkan risiko terjadinya masalah kesehatan gigi dan tulang, penurunan fungsi paru, hingga gangguan kesuburan. Bila ingin menaikkan berat bad....

Hargapabrik.id - Pakcoy atau bok choy merupakan tanaman yang berasal dari Cina dan termasuk ke dalam suku sawi-sawian. Biasanya, pakcoy diolah dengan cara ditumis, dijadikan sup atau asinan, atau bahkan dimakan mentah. Pakcoy juga memiliki banyak manfaat buat kesehatan. Berikut beberapa diantaranya. Baca juga: 4 Jenis Makanan yang ....

Hargapabrik.id - Glycolic acid memiliki molekul yang sangat kecil sehingga bisa dengan mudah menembus dan diserap oleh kulit. Fungsi utama glycolic acid adalah untuk mengelupaskan kulit dan memecah sel kulit mati, sehingga regenerasi kulit bisa terjadi dengan lebih cepat dan efisien. Nah Glycolic juga memiliki bebera manfaat yang bai....

Hargapabrik.id - Rutin melakukan perawatan kulit dan menggunakan produk skincare yang tepat, bisa memberikan banyak manfaat bagi kulit Anda, mulai dari memberi nutrisi pada kulit, melindungi dan menjaga kelembapan kulit, hingga memperlambat proses penuaan alami pada kulit.Berikut ini beberapa perawatan kulit yang sangat perlu kamu lakukan....

Hargapabrik.id - Tidak hanya di Indonesia, petai juga umum ditemukan di beberapa negara Asia Tenggara lainnya, seperti Malaysia, Thailand, dan Filipina. Sayuran dengan nama latin Parkia speciosa ini bahkan sering digunakan sebagai obat herbal karena diyakini dapat mengatasi berbagai penyakit.Berikut beberapa manfaat petai yang b....

Hargapabrik.id - Vitamin A terdiri dari dua jenis, yaitu retinoid yang berasal dari produk hewani dan karotenoid yang berasal dari buah dan sayuran. Nutrisi ini merupakan salah satu nutrisi yang memainkan peran penting dalam tubuh. Vitamin A juga memiliki banyak manfaat yang baik bagi kesehatan kita. Apa saja manfaatnya itu? Simak da....

Hargapabrik.id - Terkait penggunaan pada wajah berminyak, kertas minyak berperan menyerap kelebihan minyak dan menghilangkan kilap dari wajah. Cara pakainya adalah dengan menekan-nekan pada bagian wajah yang terasa berminyak. Berikut ini beberapa produk yang bisa digunakan untuk kulit wajah yang berminyak. Baca juga: 4 Manfaat Memi....

Hargapabrik.id - Rambut rontok bisa terjadi karena siklus pertumbuhan rambut, penggunaan produk perawatan rambut berbahan keras, stres, hingga demam tinggi. Ternyata ada beberapa cara buat bisa menyuburkan rambut agar tidak mudah rontok. Berikut ulasannya! Baca juga: 4 Jenis Teh Herbal yang Baik Bagi Kesehatan Mengoleskan minyak ....

Hargapabrik.id - Goji berry dikenal sebagai salah satu buah yang tinggi kalori dan mengandung beragam nutrisi, seperti protein, karbohidrat, serat, zat besi, serta vitamin A dan vitamin C. Goji berry juga memiliki banyak manfaat yang baik buat kesehatan. Lalu apa saja manfaat itu? Berikut ulasannya! Baca juga: 4 Tips Buat Melakukan Perawatan....

Hargapabrik.id - Kebersihan mulut yang buruk ternyata bisa menyebabkan berbagai masalah gigi dan gusi, seperti gigi berlubang atau gusi berdarah. Untuk mencegah masalah gigi dan gusi ini muncul, kamu perlu menerapkan kebiasaan perawatan gigi yang tepat, mulai dari menyikat gigi hingga melakukan pemeriksaan rutin dengan dokter gigi. Beriku....

Hargapabrik.id - Rambut rontok merupakan kondisi umum yang terjadi dan dialami siapa saja. Normalnya, setiap orang akan kehilangan 50–100 helai rambut setiap harinya. Kondisi ini tidaklah berbahaya, tetapi bisa memicu kebotakan bila rambut yang rontok terlalu banyak. Untuk itulah saat ini kamu perlu tahu apa saja yang menjadi penyebab ra....