Hargapabrik.id - Banyak studi yang membuktikan jika pola makan yang sehat itu sangat penting untuk bisa dijaga kesehatan, tak hanya kesehatan fisik namun juga kesehatan mental. Hal ini dikarenakan apa yang kamu makan ternyata bisa memengaruhi kinerja sel tubuh, sistem kekebalan tubuh, dan bagaimana tubuh merespons stres. Nah berikut ini bebera....

Hargapabrik.id - Ikan nila adalah jenis ikan air tawar yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Selain karena banyak dan dijual dengan harga yang terjangkau, ikan nila juga memiliki manfaat yang tak kalah penting dibandingkan dengan jenis ikan air tawar lainnya. Lalu apa saja manfaat dari mengkonsumsi ikan nila ini bagi tubuh kit....

Hargapabrik.id - Klorofil adalah merupakan zat pewarna hijau alami yang terdapat pada tumbuhan yang berfungsi untuk menyerap energi dari sinar matahari. Klorofil mengandung vitamin, antioksidan, dan beberapa senyawa yang bermanfaat untuk melawan penyakit sekaligus menjaga kesehatan tubuh. Berikut beberapa manfaat klorofil buat kesehatan. Baca jug....

Hargapabrik.id - Zat kalium selalu dikaitkan dengan perannya sebagai salah satu jenis elektrolit yang penting di dalam tubuh. Elektrolit ini berperan penting dalam mengatur cairan tubuh, menghantar sinyal listrik pada saraf, dan mengatur kontraksi otot. Lalu sebenarnya apa saja manfaat dari kalium buat kesehatan kita? Berikut ulasannya! ....

Hargapabrik.id - Belimbing wuluh atau belimbing sayur merupakan tanaman yang banyak ditemui di wilayah Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Buah ini sering kali dijadikan bahan masakan campuran untuk berbagai makanan, seperti gulai ikan, tongseng, atau garang asam. Namun tahukah kamu, ternyata belimbu=ing wuluh ini punya beberapa khasiat ya....

Hargapabrik.id - Lobak biasa dikonsumsi dalam keadaan matang maupun mentah, sehingga sering dijumpai dalam olahan salad atau hidangan berkuah. Lobak juga memiliki khasiat dalam pengobatan tradisional di Asia, seperti di Cina, Jepang, dan Korea dan biasanya dipakai untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, misalnya demam, sakit tenggorokan, g....

Hargapabrik.id - Meski bernama kacang bogor, kacang ini tidak berasal dari kota Bogor. Kacang bogor (Vigna subterranea (L.) Verdc) atau disebut juga Bambara groundnut adalah hasil pertanian yang berasal dari Afrika dan telah menyebar hingga ke Indonesia. Dan saat ini banyak dibudidayakan di Bogor. Ternyata kacang bogor ini punya banyak ma....

Hargapabrik.id - Sebagian besar penyebab adanya gusi bengkak disebabkan oleh adanya gingivitis. Kondisi ini biasanya tidak berbahaya. Untuk mencegah dan mengatasi gingivitis, Anda perlu rutin menjaga kebersihan gigi dan mulut. Berikut ini beberapa obat yang bisa digunakan buat mengatasi gusi yang bengkak. Simak dalam ulasan berikut i....

Hargapabrik.id - Saat bad mood melanda aktivitasmu, sebagian orang cenderung mengonsumsi makanan tidak sehat, seperti keripik kentang, permen dan makanan manis, serta minuman beralkohol. Padahal, makanan dan minuman tersebut justru dapat memperburuk suasana hatimu. Nah berikut ini beberapa makanan sehat yang bisa membangkitkan moodmu....

Hargapabrik.id - Keracunan makanan merupakan jenis gangguan kesehatan yang disebabkan oleh makanan yang terkontaminasi kuman atau zat berbahaya lainnya. Kontaminasi ini bisa terjadi saat proses pengolahan, penyimpanan atau bisa juga dalam penyajiannya. Berikut ini beberapa daftar makanan yang bisa menyebabkan keracunan bila kamu salah dal....

Hargapabrik.id - Ayam broiler biasanya bisa disembelih ketika memasuki usia sekitar 35 hari. Agar ayam broiler memiliki bobot yang cukup besar, ayam tersebut harus diberi asupan makanan berprotein tinggi yang bisa juga dipadukan dengan pemberian suntik growth promoter (pemacu pertumbuhan). Tetapi diluar itu bila kita mengkonsumsi ayam bro....

Hargapabrik.id - Mengkonsumsi minuman bersoda selalu dikaitkan dengan meningkatnya bahaya dan resiko terkena diabetes, bahkan sampai pada perburukan kondisi penyakit tersebut. Hal ini karena minuman bersoda lebih banyak mengandung pemanis tambahan dalam jumlah besar, yang dapat memicu kadar gula darah meningkat cepat. Berikut beberapa minuman ....

Hargapabrik.id - Sebagai negara yang memiliki perairan yang begitu luas, ikan air tawar kerap dijadikan sebagai salah satu menu makan sehari-hari oleh masyarakat Indonesia. Ada berbagai jenis ikan air tawar yang sering dikonsumsi, mulai dari ikan nila, ikan gurami, ikan kakap, ikan bandeng, ikan bawal, hingga ikan lele. Berikut beberapa j....

Hargapabrik.id - Selain mengandung protein, vitamin, dan mineral, makanan laut ternyata kaya akan nutrisi yang tidak dimiliki hewan yang hidup di darat. Nutrisi yang dimaksud meliputi asam lemak omega-3, khususnya asam eicosapentaenoic (EPA) dan asam docosahexsaenoic (DHA) yang memiliki khasiat bagi tubuh. Selain itu berikut beberapa....

Hargapabrik.id - Tingginya kolesterol nyatanya mampu menyebabkan pembentukan plak yang dapat menyumbat pembuluh darah dan meningkatkan tingginya resiko terkena stroke atau penyakit jantung. Oleh karena itu, kadar kolesterol dalam darah yang tinggi perlu diturunkan dan dijaga dalam batas yang normal. Berikut beberapa makanan yang bisa menurunkan kad....