Hargapabrik.id - Sekitar 40% wanita mengidam minuman dan makanan manis begitu hamil. Ini sebenarnya adalah hal yang wajar. Namun, ketika sedang mengidam yang manis-manis, Bumil tidak boleh terlena dan selalu menuruti kemauan ini terus-menerus. Ada banyak bahaya mengkonsumsi makanan dan minuman manis bagi ibu hamil. Berikut beberapa bahayanya:

Baca juga: 5 Manfaat dari Gelatin yang Tidak Banyak Orang Tahu

Obesitas

Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi gula berlebih selama kehamilan dapat meningkatkan risiko obesitas. Jika terjadi kenaikan berat badan berlebih atau obesitas saat hamil, Bumil berisiko lebih tinggi mengalami komplikasi kehamilan, seperti keguguran, diabetes gestasional, dan preeklampsia.

Bukan hanya itu, anak dari ibu yang obesitas selama hamil juga bahkan berisiko untuk mengalami cacat lahir, sulit dilahirkan karena berukuran besar, menderita asma, dan mengalami gangguan pertumbuhan.

Preeklampsia

Meski penelitiannya masih terbatas, beberapa bukti menunjukkan bahwa konsumsi minuman manis yang tinggi gula, seperti soda atau minuman ringan kemasan, saat hamil dapat meningkatkan risiko terjadinya preeklamsia. Risiko ini juga akan semakin meningkat jika ibu hamil menderita obesitas.

Baca juga: 4 Manfaat Kolang Kaling Buat Kesehatan Badan

Keterampilan kognitif yang buruk

Dampak merugikan konsumsi minuman dan makanan manis terhadap janin tak hanya terjadi di masa kehamilan. Diketahui bahwa kebiasaan ini dapat berdampak pada perkembangan otak Si Kecil setelah ia lahir dan tumbuh besar.

Kelahiran prematur

Bahaya konsumsi minuman dan makanan manis secara berlebih saat hamil selanjutnya adalah meningkatnya risiko kelahiran prematur. Bahkan, sebuah penelitian mengungkapkan bahwa konsumsi 1 porsi minuman ringan manis saat hamil dapat meningkatkan risiko kelahiran prematur sebanyak 25%.

Itu dia empat bahaya mengkonsumsi makanan dan minuman manis bagi ibu hamil.

Semoga artikel ini bisa memberikan manfaat nyata bagi pembaca semua dan bila memang ada kritik dan saran silahkan untuk meninggalkan komentar di kolom komentar.

Jangan lupa selalu mengikuti hargapabrik.id untuk tips dan produk-produk yang dijual disana.

Baca juga: 4 Manfaat Buah Tin Bagi Kesehatan Badan