Hargapabrik.id - Susu organik adalah susu yang bebas dari bahan berbahaya, berasal dari peternakan yang mengedepankan kelestarian lingkungan serta kesehatan, dan juga kenyamanan hewan. Susu yang memiliki sertifikasi organik telah memenuhi persyaratan dan kriteria khusus Badan Standarisasi Nasional Indonesia. Berikut ini beberapa alasan mengapa anak Anda perlu sekali minum susu organik:

Baca juga: 3 Tips Bayi Tidak Sakit saat Makan saat Gigi Susu Tumbuh

Membantu tumbuh kembang

Agar tumbuh kembang anak optimal, ia harus mendapatkan asupan nutrisi yang lengkap, khususnya protein. Itulah sebabnya, susu sangat dianjurkan bagi anak. Dalam satu gelas susu, terkandung sekitar 8 gram protein dengan kualitas yang bahkan lebih tinggi daripada protein dalam makanan lain.

Mencegah kerusakan gigi

Satu gelas susu mengandung sekitar 105 IU vitamin D yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan gigi dan gusi, termasuk mencegah gusi berdarah. Selain itu, vitamin D juga berperan penting dalam mendukung pertumbuhan serta kekuatan tulang anak.

Baca juga: 4 Jenis Cacat Mata Bawaan pada Bayi

Menjaga kesehatan jantung

Manfaat susu lainnya bagi anak adalah untuk kesehatan jantungnya. Susu mengandung nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh jantung, yakni kalium. Dalam satu gelas susu, terdapat sekitar 300-400 mg kalium. Dan khususnya dalam susu organik untuk anak, terkandung juga banyak omega-3 dan kalsium yang tidak kalah penting bagi kesehatan jantung.

Menjaga kesehatan tulang

Seperti telah diketahui secara umum, susu merupakan minuman yang kaya akan kalsium. Hanya dengan meminum satu gelas susu, anak sudah mendapat setidaknya 270-350 mg kalsium. Mineral ini sangat bermanfaat bagi kesehatan anak, terutama untuk pertumbuhan tulang, serta fungsi saraf dan ototnya.

Itu tadi beberapa alasan anak perlu sekali minum susu organik.

Semoga artikel ini bisa memberikan manfaat nyata bagi pembaca semua dan bila memang ada kritik dan saran silahkan untuk meninggalkan komentar di kolom komentar.

Jangan lupa selalu mengikuti hargapabrik.id untuk tips dan produk-produk yang dijual disana.

Baca juga: 4 Tanda-tanda ini Menunjukkan Bayi Sehat