hargapabrik.id - Jahe telah lama digunakan sebagai bahan alami untuk menghangatkan tubuh dan memberikan kenyamanan pada hari-hari yang dingin. Dengan rasa hangat dan aroma yang menggigit, jahe tidak hanya memberikan sensasi menyenangkan tetapi juga memiliki manfaat kesehatan yang baik. Berikut adalah 9 resep minuman berbahan dasar jahe yang bisa Anda coba untuk menghangatkan tubuh Anda:

Baca juga: 12 Minuman Tradisional Indonesia yang Lezat dan Menyehatkan

1. Jahe Hangat Madu Lemon:

   • Rebus air dalam panci dan tambahkan irisan jahe segar.
   • Biarkan jahe merebus selama 10-15 menit untuk melepaskan aromanya.
   • Saring air jahe ke dalam gelas, tambahkan perasan lemon dan madu secukupnya.
   • Aduk rata dan nikmati minuman hangat yang menyegarkan.

2. Teh Jahe dengan Kayu Manis dan Cengkeh:

   • Rebus air dan tambahkan irisan jahe, kayu manis, dan beberapa cengkeh.
   • Biarkan meresap selama 10-15 menit.
   • Saring teh jahe ke dalam cangkir dan tambahkan madu jika diinginkan.
   • Nikmati minuman ini untuk memberikan sensasi hangat pada tubuh Anda.

3. Latte Jahe:

   • Panaskan susu (bisa susu sapi, almond, atau susu favorit Anda) dalam panci kecil.
   • Tambahkan bubuk jahe secukupnya dan aduk rata.
   • Tuang dalam cangkir dan taburi dengan sedikit bubuk kayu manis.
   • Minuman ini adalah pilihan sempurna untuk menikmati kehangatan jahe dengan rasa yang creamy.

4. Cokelat Jahe Panas:

   • Panaskan susu dalam panci dan tambahkan bubuk kakao serta irisan jahe.
   • Aduk rata hingga cokelat larut dan jahe tercampur dengan baik.
   • Tuang ke dalam cangkir dan taburi dengan bubuk cokelat atau serutan cokelat.
   • Nikmati minuman ini sebagai alternatif hangat untuk memanjakan diri.

5. Jahe Turmeric Latte (Jahe Kunyit):

   • Campur susu, bubuk jahe, bubuk kunyit, bubuk kayu manis, lada hitam, dan madu dalam panci.
   • Panaskan campuran tersebut sambil diaduk hingga hangat dan semua bahan tercampur rata.
   • Tuang ke dalam cangkir dan taburi dengan sedikit bubuk kunyit di atasnya.
   • Minuman ini tidak hanya menghangatkan tetapi juga memberikan manfaat antiinflamasi dari jahe dan kunyit.

6. Jahe Apel Panas:

   • Panaskan jus apel dalam panci dan tambahkan irisan jahe.
   • Biarkan campuran mendidih dan kemudian kecilkan api.
   • Biarkan meresap selama beberapa menit.
   • Saring ke dalam cangkir dan tambahkan sedikit kayu manis untuk memberikan rasa tambahan.
   • Minuman ini sangat cocok untuk menghangatkan tubuh di musim dingin.

7. Jahe Matcha Latte:

   • Campur susu (bisa susu sapi, susu kedelai, atau susu almond) dengan bubuk matcha dan irisan jahe.
   • Panaskan campuran dalam panci sambil diaduk hingga hangat.
   • Tuang ke dalam cangkir dan tambahkan madu secukupnya.
   • Minuman ini memberikan kombinasi unik antara hangatnya jahe dengan rasa lezat dari bubuk matcha.

8. Jahe Chai Tea:

   • Rebus teh chai dalam air panas.
   • Tambahkan irisan jahe dan biarkan meresap selama beberapa menit.
   • Saring ke dalam cangkir dan tambahkan susu serta madu secukupnya.
   • Minuman ini memberikan kehangatan dan aroma rempah-rempah yang khas.

9. Jahe Cider Panas:

   • Panaskan jus apel dalam panci dan tambahkan irisan jahe.
   • Tambahkan rempah-rempah seperti kayu manis, cengkeh, dan kapulaga.
   • Biarkan meresap selama beberapa menit hingga rempah-rempah tercampur rata.
   • Saring ke dalam cangkir dan tambahkan irisan apel segar sebagai hiasan.
   • Minuman ini sangat cocok untuk menghangatkan tubuh di musim dingin dengan sentuhan rempah yang lezat.

Baca juga: 10 Jamu Tradisional yang Berkhasiat untuk Menyehatkan Tubuh

Nikmati salah satu dari resep minuman berbahan dasar jahe ini untuk menghangatkan tubuh Anda dan memberikan sensasi kenikmatan di hari-hari yang dingin. Selain memberikan kehangatan, jahe juga memiliki manfaat kesehatan yang baik, seperti membantu pencernaan, meningkatkan sirkulasi darah, dan mengurangi peradangan. Jadi, jangan ragu untuk menikmati minuman berjahe ini dengan keseimbangan dan nikmati manfaatnya untuk kesehatan Anda.

Baca juga: 10 Resep Minuman Detoks yang Menyegarkan dan Mudah Dibuat