Hargapabrik.id - Kemampuan kulit untuk memperbaiki diri kian menurun seiring pertambahan usia. Hal ini karena produksi kolagen dalam tubuh semakin berkurang, sehingga kulit wajah akan tampak semakin kendur disertai dengan munculnya garis-garis halus di sekitar hidung, mulut, dan pipi.Nah berikut ini beberapa tips agar bisa mengencangkan kulit wajah dengan baik.

Baca juga: 4 Perawatan yang Tepat Buat yang Berusia 30 Tahun

Melakukan pijat wajah secara teratur

Cara mengencangkan kulit wajah lainnya adalah dengan memijat wajah secara rutin atau melakukan senam wajah, yaitu kombinasi antara gerakan wajah dan pijatan wajah. Perawatan ini dapat meningkatkan sirkulasi darah di wajah dan leher.

Anda dapat memijat wajah dengan gerakan memutar atau dari bawah ke atas guna mencegah munculnya keriput dan garis halus. Lakukan pijat wajah secara teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Menerapkan pola hidup sehat

Hal yang juga tidak kalah penting untuk mengencangkan kulit wajah adalah dengan menerapkan pola hidup sehat, seperti:

• Berolahraga secara teratur
• Menghentikan kebiasaan merokok yang dapat mengganggu perkembangan sel kulit dan produksi kolagen
• Menghindari paparan sinar matahari langsung
• Menggunakan tabir surya, terutama saat beraktivitas di luar ruangan
• Membersihkan make up sebelum tidur.

Baca juga: 4 Tips Menghilangkan Bibir Hitam agar Penampilan Menarik

Mencukupi kebutuhan nutrisi

Tak hanya dipengaruhi oleh faktor dari luar tubuh, cara mengencangkan kulit wajah juga dapat dilakukan dari dalam tubuh. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan bernutrisi.

Untuk menjaga kekencangan dan kesehatan kulit wajah, Anda disarankan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan kandungan vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin D, vitamin E, protein, dan asam lemak esensial seperti omega-3 dan omega-6.

Menggunakan masker wajah

Untuk mengencangkan kulit wajah dan mengurangi garis kerutan, Anda dapat memakai masker wajah dengan bahan alami, seperti alpukat, madu, dan cokelat bubuk.

Anda cukup mencampurkan 2 buah alpukat, 1 sendok makan madu, dan 2 sendok makan cokelat bubuk. Selanjutnya, oleskan masker tersebut ke wajah hingga merata. Diamkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air hangat hingga bersih.

Itu tadi beberapa tips buat mengencangkan kulit wajah.

Semoga artikel ini bisa memberikan manfaat nyata bagi pembaca semua dan bila memang ada kritik dan saran silahkan untuk meninggalkan komentar di kolom komentar.

Jangan lupa selalu mengikuti hargapabrik.id untuk tips dan produk-produk yang dijual disana.

Baca juga: 4 Manfaat Essence bagi Kesehatan Kulit Wajah