Hargapabrik.id - Acai berry merupakan salah satu jenis buah berry yang berwarna hitam keunguan. Buah ini berasal dari Amerika Tengah dan Amerika Selatan. Meski ukurannya kecil, acai berry disebut-sebut sebagai superfood yang kaya akan kandungan nutrisi. Acai berry ini ternyata memiliki beberapa manfaat yang baik buat kesehatan. Berikut beberapa diantaranya:

Baca juga: 5 Tanaman yang Ampuh buat Mengusir Nyamuk

Meningkatkan fungsi otak

Senyawa alami dalam tumbuhan acai berry dinilai mampu menangkal kerusakan otak seiring bertambahnya usia. Tidak hanya itu, antioksidan dalam buah acai berry diyakini mampu menangkal efek radikal bebas yang dapat merusak sel-sel otak dan menyebabkan penurunan daya ingat.

Menangkal radikal bebas

Buah acai berry memiliki kandungan antosianin yang tinggi, yaitu pewarna alami pada buah yang juga memiliki sifat antioksidan. Antioksidan berperan melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel dalam tubuh.

Baca juga: 4 Manfaat Sabun Pepaya buat Kesehatan Kulit

Menurunkan kolesterol jahat

Beberapa studi menyebutkan bahwa mengonsumsi acai berry dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL). Hal ini karena acai berry mengandung sterol, yaitu senyawa mampu mencegah penyerapan kolesterol.

Itu tadi beberapa manfaat acai berry yang baik buat kesehatan.

Semoga artikel ini bisa memberikan manfaat nyata bagi pembaca semua dan bila memang ada kritik dan saran silahkan untuk meninggalkan komentar di kolom komentar.

Jangan lupa selalu mengikuti hargapabrik.id untuk tips dan produk-produk yang dijual disana.

Baca juga: 4 Penyebab Mulut Terasa Pahit Sekali